O mně

Denisa Chadimová – Osobní trenérka fitness, výživová poradkyně

Od dětství jsem inklinovala ke sportu. Proto jsem se přes dětské tanečky, národní házenou a další sporty v patnácti letech naplno začala věnovat fitness aerobiku. To mu jsem se věnovala několik let a natolik mě to naplňovalo, že jsem se stala jak cvičitelkou komerčního aerobiku tak trenérkou závodního aerobiku. Od té doby se věnuji také cvičení ve fitness a výživovému poradenství. Po skončení aktivní závodní a trenérské kariéry v aerobiku jsem se začala naplno věnovat fitness, wellness a zdravému životnímu stylu. Díky studiu na lékařské fakultě jsem dokonale poznala lidské tělo. Své vědomosti jsem doplnila studiem na několika trenérských školách. Ve své praxi nyní tedy propojuji vědomosti z lékařské fakulty se studiem na trenérských školách, studiem výživového poradenství a svými vlastními praktickými mnohaletými zkušenostmi.

  • Vystudovala jsem osmileté gymnázium.
  • 4 roky studia všeobecného lékařství UK.
  • Několik let členka závodního týmu fitness aerobiku.
  • Instruktor aerobiku II. třídy – ACI.
  • Trenér závodního aerobiku III. třídy – fisaf.
  • Trenér dětského aerobiku ACI.
  • Funkční trenér se zdravotním zaměřením – Improve Academy.
  • Trenérská škola Active Wellness.
  • Poradce pro výživu – Normans Academy.
  • Několikaleté působení jako trenér závodního aerobiku a instruktor aerobiku v Aerobic studiu Orel Dobříš.
  • Několikaletá praxe v oblasti kondičního tréninku získaná pod vedením profesionálního boxera a mistra světa v lowkicku Jana Holce.
  • Dlouhodobá praxe ve fitness se zaměřením na hluboký stabilizační systém pod vedením fitness trenéra Vladimíra Hirky – odborná záštita trenérské školy Improve Academy.
  • Působím jako lektor pro trenérskou školu Improve Academy.

Ukázková hodina zdarma